Flu, atau influenza, adalah penyakit menular yang umumnya menyerang sistem pernapasan. Diserang flu memang hal yang sangat menyebalkan karena selain membuat tubuh lemas flu juga dapat membuat aktivitas sehari-hari menjadi terganggu. Gejalanya dapat mencakup demam, pilek, batuk, sakit tenggorokan dan tubuh yang lemas. Selain pengobatan medis, banyak orang mencari solusi alami untuk meredakan gejala flu, Baca Selengkapnya
Kesehatan
Manfaat Mandi Air Hangat Untuk Ibu Pasca Melahirkan
Proses melahirkan, baik secara normal maupun caesar tentu sangat melelahkan, salah satu hal yang mungkin ingin sekali kamu lakukan adalah mandi. Tubuh terasa tidak nyaman karena lengket dan kotor, dengan mandi, tubuh akan terasa lebih nyaman dan segar. Namun tahukah kamu, bahwa mandi pasca melahirkan tidak boleh sembarangan dilakukan, terlebih jika belum mendapatkan izin dari Baca Selengkapnya
Usai Berolahraga,mandi air hangat atau dingin?
Mandi sehabis olahraga memang menjadi pilihan yang tepat, karena badan menjadi berkeringat dan tidak nyaman. Manakah yang lebih tepat, mandi menggunakan air dingin atau air hangat? Dikutip dari Popsugar, Dr Kristin Maynes spesialis terapi fisik di California, mengatakan tidak ada masalah mandi menggunakan air dingin ataupun air panas. “Kita semua harus ingat bahwa tubuh setiap Baca Selengkapnya
